Tabiiy ovqatni qanday sotib olish mumkin

Tabiiy oziq-ovqat mahsulotlarini sotib olish - oldindan tayyorlangan, qayta ishlangan oziq-ovqat mahsulotlarini sotib olishning sog'lom alternativasi. Tabiiy oziq-ovqatlarning ozuqaviy tarkibi ozroq ishlov berish va qo'shimchalar tufayli ko'proqdir. Bu biroz qimmatroq bo'lishi mumkin bo'lsa-da, kerakli tabiiy oziq-ovqatni arzon narxda olish uchun bir necha qadamlar kerak.
Ommaviy sotib olish:
  • Tabiiy va organik oziq-ovqat mahsulotlarini xarid qilishda, ko'p miqdorda xarid qilish sizga ko'p vaqt va pulni tejashga yordam beradi.
  • Don, urug' va yong'oq kabi mahsulotlar ko'pincha ularni ommaviy sotib olganda ancha arzon.
  • Boshqa mahsulotlarga tejashni hisoblashingizga ishonch hosil qiling.
Fermerlarning bozorlariga tashrif buyuring:
  • Fermerlarning bozorlari mahalliy etishtirilgan mahsulotlarni va boshqa tabiiy oziq-ovqat mahsulotlarini arzonroq narxlarda taklif qiladi, chunki siz to'g'ridan-to'g'ri distribyutordan sotib olasiz, bu holda fermer.
  • Fermer bilan suhbat. Agar siz ko'p miqdorda sotib olsangiz yoki undan doimiy ravishda sotib olishni rejalashtirsangiz, siz undan arzonroq narxni olishingiz mumkin.
Hamkorlarga qo'shiling:
  • Ushbu a'zo bo'lgan tashkilotlar ishtirokchilarga chegirmalar taklif qiladilar. Kooplar tabiiy, organik va mahalliy turli xil oziq-ovqat mahsulotlariga boy.
  • Bundan tashqari, ko'plab koperlarda tushlik qilish yoki uyga kechki ovqat uchun olib kelishingiz mumkin bo'lgan issiq tabiiy taom tayyorlanadi.
Jamiyat tomonidan qo'llab-quvvatlanadigan qishloq xo'jaligining (CSA) ulushini sotib oling:
  • Organik mahsulotlarni etishtiradigan fermerlar distribyutorlar bilan yoki distribyutor sifatida ishlaydi va yig'ib olish yoki iste'molchilarga etkazib berish uchun mavsumiy mahsulot bilan qutilarni ishlab chiqaradi.
  • Siz vegetatsiya uchun oldindan to'lanadigan haqni to'laysiz va ko'pincha haftalik yoki oylik ravishda ozgina haq to'laysiz.
  • Odatda narxlar oziq-ovqat do'konidan sotib olishdan ancha past. Iste'molchilar har haftada bir dona qutiga fermerning o'sha haftada yig'ib-tergan hosiliga to'la olishadi.
Mavsumda sotib oling:
  • Mavsumdagi organik mahsulotlar ko'pincha kamroq pul talab qiladi, chunki ko'proq mahsulot bor.
  • Masalan, qulupnay mavsumi bo'lsa, sizga katta miqdordagi mahsulotni arzonroq narxda sotib olish va ortiqcha miqdorini muzlatib qo'yish foydali bo'lishi mumkin.
Do'kon brendlarini sotib oling:
  • Ko'plab yirik zanjirli oziq-ovqat do'konlarida tabiiy va organik mahsulotlarni taklif qiladigan do'kon markalari mavjud.
  • Asosiy brendni sotib olmasligingizdan tejashingiz mumkin bo'lgan pul ba'zan dramatik bo'ladi.
Mahalliy oziq-ovqat do'konida tabiiy oziq-ovqat yo'lagini qidiring:
  • Mamlakat miqyosidagi ko'plab do'konlarda tabiiy va organik mahsulotlar bo'lgan to'liq bo'limlar mavjud.
Internetda oziq-ovqat sotib oling.
  • Ko'pgina onlayn-do'konlar va distribyutorlar tabiiy quritilgan ovqatlar sotib olish uchun tayyorlaydilar.
  • Ko'pincha agar u ommaviy bo'lsa, kamroq pul to'laysiz va mahsulotni qayerdan sotib olganingizga qarab, savdo solig'ini to'lashingizga to'g'ri kelmasligi mumkin. Onlayn qidiruv ko'plab natijalarni berishi kerak.
Yorliqlarni o‘qing:
  • Don, non, muzlatilgan taom va boshqalar kabi qayta ishlangan oziq-ovqat mahsulotlarini sotib olayotganda yorliqni diqqat bilan o'qing.
  • Agar mahsulotga "tabiiy" yorlig'i qo'yilgan bo'lsa, bu uning pestitsid va konservantlardan xoli ekanligini anglatmaydi.
  • Ingredientlarning qisqa ro'yxati bo'lgan oziq-ovqat mahsulotlarini sotib olganingizga ishonch hosil qiling.
  • Umuman olganda, ro'yxatdagi ingredientlar qancha ko'p bo'lsa, mahsulot tarkibida qancha kimyoviy va boshqa g'ayritabiiy moddalar mavjud. Siz sifatli oziq-ovqat sotib olganingizga ishonch hosil qilish uchun organik ingredientlarni qidirib toping.
permanentrevolution-journal.org © 2020