Qanday qilib maishiy / tanishuv zo'ravonligiga qarshi faol kuzatuvchi bo'lish

Shaxslararo zo'ravonlikka chek qo'yish, jinsiy tajovuz, o'g'rilik va uy / tanishuv zo'ravonligi uchun atama. Uydagi / tanishgan zo'ravonlik qurbonlari va omon qolganlari, ularning davolanishi va xavfsiz bo'lishi uchun mustahkam qo'llab-quvvatlash tizimiga muhtoj. Yomon narsani rad etish har doim ham eng yaxshi echim bo'lmasligini yodda tutish kerak; kimdir munosabatda qolish uchun sabablari ko'p bor. Eng muhimi, o'z qaroridan qat'i nazar, suiiste'mol qilinadigan odamni qo'llab-quvvatlashdir, chunki ular vaziyatni eng yaxshi bilishadi. Zo'ravonlik sodir bo'lishining oldini olish uchun zo'ravonlik kuchayishidan oldin e'tibor berish kerak bo'lgan ko'plab ogohlantirish belgilari mavjud. Ular aloqani tark etishni istashadimi yoki yo'qmi, oilaviy yoki tanishish zo'ravonligidan aziyat chekkan kishiga yordam berish usullari mavjud.

Terminologiyani tushunish

Terminologiyani tushunish
Uydagi zo'ravonlik nima ekanligini bilib oling: haqoratli va majburlash xatti-harakati, bunda inson o'z sherikiga nisbatan kuch va nazorat o'rnatadi yoki qo'llab-quvvatlaydi.
Terminologiyani tushunish
Tanishuv zo'ravonligini tushuning: Uydagi zo'ravonlik ko'pincha nikohda, uyda yoki oilada ro'y beradigan jismoniy zo'ravonlik sifatida tasvirlanadi va soxtalashtiriladi, shuning uchun zo'ravonlik shunchalik kengroq miqyosda ro'y berishini tushuntirish kerak. Tanishuvdagi zo'ravonlik - bu jabrlanuvchi / omon qolgan odam bilan ishqiy yoki intim tusdagi ijtimoiy munosabatda bo'lgan yoki sodir bo'lgan shaxs tomonidan qilinadigan zo'ravonlik.
Terminologiyani tushunish
Jabrlanuvchi ham, omon qolgan ham foydalanishga e'tibor bering. Odamlar turgan joyda uchrashish ularga yo'qotgan kuch va boshqaruvni qaytarishda muhimdir. Ba'zi odamlar jabrlanuvchi atamasini yoqtirmaydilar, chunki ular o'zlarini shunday nomlamaydilar, boshqa odamlar esa omon qolgan atamani yoqtirmaydilar, chunki ular hali ham davolanish jarayonida. Shunga o'xshab, haqoratomuz munosabatlarda bo'lgan kishi, ular suiiste'mol qilayotganliklari haqida o'ylamasligi mumkin va siz ularga hech qachon terminologiyani majburlamasligingiz kerak. O'zlari uchun qulay bo'lgan tildan foydalaning va foydalanishni afzal ko'ring.

Ogohlantirish belgilarini qidirish

Ogohlantirish belgilarini qidirish
Ular izolyatsiya qilinganmi yoki yo'qligini ko'rib chiqing. Mumkin bo'lgan buzilish munosabatlarining birinchi va eng ko'zga ko'ringan belgilaridan biri bu izolyatsiya. Bu jabrlanuvchiga / omon qolganga do'stlari yoki oilasidan uzoqroq turishga majburlash kabi ko'rinishi mumkin. Bu, shuningdek, ularga ishdan bo'shatish, maktabni tashlab ketish yoki ular bilan shug'ullanadigan barcha sevimli mashg'ulotlaridan voz kechish uchun bosim o'tkazish kabi ko'rinishi mumkin. Izolyatsiya qurbonni / omon qolgan odamni qo'llab-quvvatlash tizimidan ajratib qo'yadi va bu munosabatlarni tark etishni yanada qiyinlashtiradi. .
Ogohlantirish belgilarini qidirish
Cheklangan mustaqillik belgilarini izlang. Mustaqillikni cheklash, izolyatsiya singari, huquqbuzar o'z qurboni ustidan hokimiyat va nazoratni o'rnatish uchun foydalanadigan birinchi usullardan biridir. Bu ular qanday kiyim kiyishi, qanday bo'yanishidan foydalanishlari yoki hatto ovqatlanishlarini boshqarish shaklida bo'lishi mumkin. Bundan tashqari, bu ularga chekish, spirtli ichimliklar yoki boshqa dorilarni iste'mol qilishga majburlash kabi ko'rinishi mumkin. Umuman olganda, moliyaviy yoki ijtimoiy yoki boshqa har qanday qarorlarni boshqarish haqida.
Ogohlantirish belgilarini qidirish
Maxfiylik buzilishidan ehtiyot bo'ling. Buni buzuq munosabatlarning dastlabki bosqichlarida ham ko'rish mumkin. Shafqatsizlar telefon qo'ng'iroqlarini, matnli xabarlarni, ijtimoiy tarmoqlardagi xabarlarni va boshqa har qanday aloqa shakllarini blokirovka qilishi mumkin. Shaxsiy maydonga kelganda va jabrlanuvchi bilan yaqinlashishga majburlashganda ular buzilishi mumkin. Shaxslararo zo'ravonlikning boshqa shakllarini oiladagi / tanishgan zo'ravonlik munosabatlarida ham topish mumkin. Jinsiy tajovuz va o'g'rilik ham qurbonning shaxsiy hayotini buzish usullari bo'lib, ular ustidan hokimiyat va nazoratni kuchaytirishi mumkin.
Ogohlantirish belgilarini qidirish
Sharmandalikka e'tibor bering. Bu o'yin o'ynashdan ko'ra jiddiyroq va jamoat oldida ham, yopiq eshiklar ortida ham sodir bo'lishi mumkin. Shafqatsizlar o'zlarining millati, dini, jinsi kimligi uchun jabrlanuvchini masxara qilishi, gapirishini masxara qilishi, oilasi bilan hazillashishi yoki hatto haqorat qilinishiga yo'l qo'ymasligi mumkin. Bu jabrlanuvchini o'zini nochor va aybsiz his qilishiga yordam beradigan hissiy va ruhiy zo'ravonlikning keng tarqalgan omili.
Ogohlantirish belgilarini qidirish
Ta'qib qilish belgilaridan ehtiyot bo'ling. Yana bu erda stalking o'ynashi mumkin. Shafqatsizlar jabrlanuvchining uyiga, ish joyiga, do'stining uyiga yoki sinfiga borishlari mumkin. Ular jabrlanuvchining oilasini, do'stlarini yoki ish beruvchisini ta'qib qilishlari mumkin, shunda munosabatlar buziladi va bu ularni yanada ko'proq izolyatsiya qiladi. Ta'qib qilish har doim ham jismoniy emas, doimiy ravishda SMS xabarlar yuborish, qo'ng'iroq qilish yoki ijtimoiy tarmoqlar orqali ular bilan bog'lanish va shafqatsiz mish-mishlarni tarqatish mumkin.
Ogohlantirish belgilarini qidirish
Seksistik stereotiplarni tinglang. Shafqatsizlar o'zlarining suiiste'molligini qo'llab-quvvatlash yoki nima uchun hisobot bermasliklari yoki qilmasliklari kerakligini tasdiqlash uchun sexist stereotiplardan foydalanishi mumkin. "Siz erkaksiz, haqiqiy erkaklarga suiiste'mol qilinmaydi" yoki "siz ayolsiz, siz menga quloq solishingiz kerak" kabi so'zlar bu kuchni saqlash va boshqani boshqarish usulidir.
Ogohlantirish belgilarini qidirish
Qo'rqitish sodir bo'ladimi yoki yo'qligini o'ylab ko'ring. Bu shafqatsiz narsalarni buzish, jamoat oldida yoki yolg'izlik bilan baqirish, ehtiyotkorlik bilan haydash yoki bolalariga yoki uy hayvonlariga jismoniy zarar etkazish kabi ko'rinishi mumkin. Jabrlanuvchining oldida qurollarni tozalash ham qodir bo'lgan narsalarini ko'rsatish uchun qo'rqitishning bir turi. Bundan tashqari, zo'ravonlik qanday bo'lishini taxmin qilish uchun imo-ishora va imo-ishoralar kabi sodda bo'lishi mumkin.
Ogohlantirish belgilarini qidirish
Tahdidlarni tinglang. Shafqatsizlar jabrlanuvchiga, ularning oilasiga, uy hayvonlariga tahdid solishi yoki hatto o'zlariga zarar etkazishi mumkin. Shuningdek, ular moliyaviy yordamni yo'qotish bilan qo'rqitishi, bolalarni o'z qaramog'iga olishlari, jabrlanuvchini jinsi yoki jinsiy yo'nalishi tufayli chiqarib yuborish bilan qo'rqitishi yoki agar ular hujjatsiz bo'lsa, deportatsiya qilinishi bilan qo'rqitishi mumkin. Ushbu tahdidlar munosabatdan chiqib ketishni va sog'ayish jarayonini boshlash uchun yordam olishni o'ta xavfli holga keltirishi mumkin.

Qo'llab-quvvatlash tizimi bo'lish

Qo'llab-quvvatlash tizimi bo'lish
Jabrlanuvchini / omon qolganni ayblamang. Shaxslararo zo'ravonlikning har qanday ko'rinishidan aziyat chekkan kishi bilan muloqotda eslash kerak bo'lgan birinchi narsa bu ularni hech qachon ayblamaslikdir. Jabrlanuvchini ayblash ular o'zlarini his qilayotgan yakkayu yagona bo'lib qoladi va vaziyatga hech qanday tarzda, shakl yoki shaklda yordam bermaydi. Odamni tinglang, ularga imkoniyatlarni taqdim eting va keyin ular uchun eng yaxshi deb hisoblagan yo'lni tanlaganligi uchun ularga yordam beradigan tizim bo'lib qoling. Ular aloqada bo'lishni xohlashadimi yoki yo'qmi, qo'llab-quvvatlaydigan usullar mavjud. Unutmangki, ularning xavfsizligi nafaqat jismoniy, balki aqliy va hissiy jihatdan ham muhimdir.
Qo'llab-quvvatlash tizimi bo'lish
Ularning xavfsizligini rejalashtirishlariga yordam bering. Buni diqqat bilan tinglab, ularga bu ularning aybi emasligini va yolg'iz emasliklarini bildirgandan so'ng, siz xavfsizlikni rejalashtirishni taklif qilishingiz mumkin. Bu ularning munosabatlarda qolishni yoki uni tark etishni xohlashlariga qarab farq qilishi mumkin.
  • Agar ular ketmoqchi bo'lsalar, ularning shaxsiy hujjatlari va moliyaviy ahvoli borligiga ishonch hosil qiling, shunda ular ketgandan so'ng qaytib ketishlari shart emas. Birinchi qadam - tug'ilish guvohnomalari, ijtimoiy sug'urta kartalari, kredit kartalari va hokazolarni ehtiyotkorlik bilan to'plash va buzg'unchi topa olmaydigan joyda saqlash.
Qo'llab-quvvatlash tizimi bo'lish
Himoya buyurtmasini xohlaysizmi yoki yo'qligini ko'rib chiqing. Shuningdek, ular jabrlanuvchi advokati yordam berishi mumkin bo'lgan himoya buyurtmasini (vaqtincha himoya qilish buyrug'i va keyinchalik kengaytirilgan himoya buyrug'i) so'rashlari mumkin. [1]
  • Agar jismoniy zo'ravonlik hozirgina ro'y bergan bo'lsa, huquqni muhofaza qilish organlariga qo'ng'iroq qilish, jabrlanuvchiga 24 soat davomida favqulodda vaziyatdan himoya qilish to'g'risida buyruq berishga imkon berishi mumkin, shunda ular o'z buyumlarini yig'ib olishlari va tajovuzkor qaytib kelguniga qadar ketishlariga imkon beradi. Agar ular qolishni istasalar, ularning xavfsiz bo'lishlari uchun hali ham imkoniyatlar mavjud.
Qo'llab-quvvatlash tizimi bo'lish
Boshqalar sizdan xohlasalar, ularga murojaat qiling. Qo'shnilarga va yaqin do'stlarga qochish rejasi mavjudligini ta'minlash uchun qochish uchun xavfsiz joy kerak bo'lishi mumkinligini bilish.
Qo'llab-quvvatlash tizimi bo'lish
O'zlarining sheriklari g'azabini kuchaytira boshlaganda, ular zarar etkazish yo'lidan chiqishlari uchun reja tuzing. Bu oshxonaga o'xshash juda ko'p qurolga ega xonalardan qochish yoki bitta chiqish joyi bo'lgan xonalardan qochish bo'lishi mumkin. Jabrlanuvchi / omon qolgan odamni tinglang, ular vaziyatni yaxshi bilishadi va echimni topishlari mumkin, ular sizning yordamingizga muhtoj bo'lishi mumkin.
Qo'llab-quvvatlash tizimi bo'lish
Iloji bo'lsa, suiste'mol aylanishi takrorlanib tursa ham, ularni tinglash uchun u erda bo'ling. Ular ketisholmasa ham, bu sizning ahvolingiz sizning yordamingiz bilan yaxshilanmaydi degani emas. Ularda bo'lish yoki ketishidan qat'i nazar, ularga zarur bo'lishi mumkin bo'lgan tibbiy va ruhiy salomatlik manbalariga kirishda yordam berish uchun bo'lish. Ularning yaralariga boqish, ular infektsiyani yuqtirmasliklari yoki kerakli tutilishlarni qabul qilmaslik ularning hayoti uchun juda muhimdir. Ularning ruhiy salomatligi ham muhimdir, ular o'zlari boshdan kechirgan yoki hali ham boshdan kechirayotgan shikastlanishlarni engishlari uchun ularga maslahat manbalarini taqdim etishadi.
Qo'llab-quvvatlash tizimi bo'lish
Aloqada bo'l. Va nihoyat, agar siz haqoratomuz munosabatda bo'lgan odam uchun boshqa hech narsa qilmasangiz, shunchaki ro'yxatdan o'ting. Hatto vaziyat qandayligini bilmasangiz ham, "yaxshimisiz?" Deb so'rash kifoya. yoki "yordam berishim mumkin bo'lgan biron bir narsa bormi", uzoq yo'l bosib o'tish mumkin. Tasavvur qiling-a, agar siz shunday vaziyatga tushib qolsangiz, odamlar qanday javob berishini xohlar edingiz?
Agar siz vaziyatga qanday qarshi turishni bilmasangiz, uchta D ga rioya qiling:
  • To'g'ridan-to'g'ri: vaziyatni o'zingiz hal qiling. Bu sodda yoki oddiy bo'lib, yashash joyini taqdim etish kabi oddiy bo'lishi mumkin.
  • Delegatsiya: Vaziyatni hal qilish uchun boshqalarni olib keling. Agar siz buni o'zingizga qulay his qilmasangiz, tashqi manbalarni olib kelishingiz mumkin. Bu quyidagicha ko'rinishi mumkin: qo'shni, huquqni muhofaza qilish organlari, jabrlanuvchilarning advokatlari, oila a'zolari, do'stlari va boshqalar.
  • Diqqat qiling: Agar siz shiddatli shov-shuvning o'rtasida bo'lsangiz va zo'ravonlikni kuchaytirishni xohlamasangiz, chalg'itadigan narsalardan foydalanishingiz mumkin. Birovning mashinasini tortib olish yoki ichimlikni to'kish, deb aytish buzg'unchining zararidan qochish uchun uzoq vaqt chalg'itishi mumkin. Yana, zo'ravonlikni kuchaytirmaslikka yoki o'zingizni xavf ostiga qo'ymaslikka ishonch hosil qiling.
Xavfsizligingiz birinchi navbatda bo'lishi kerak. O'zingizni zararga duchor qilmang, chunki xavf ostida bo'lsangiz, siz boshqalarga yordam berolmaysiz. Bu ruhiy va hissiy zararga taalluqlidir, siz toksik vaziyatdan chiqib ketishingiz mumkin. Aksincha, advokat, huquqni muhofaza qilish organlari, boshqa do'stingiz yoki oila a'zolaringiz kabi boshqa birovga vakil qilishingiz mumkin.
permanentrevolution-journal.org © 2020